bandao.com多吃菌类对我们的身体很有益处，菌类现在变成了我们饮食中很重要的一部分，大多人喜欢吃菌类，不但口感嫩滑，而且有很好的养生功效。下面小编就给大家介绍几个美味的菌类菜...

　　说道面筋，相信很多人都非常喜欢吃。面筋的做法有很多人，每个人喜欢的又不一样，像平时路边上卖的烤面筋很多女孩子都非常喜欢吃。今天就给大家说说如何自己做叉烧面筋， ...

　　“玉米面含有许多粗纤维，维生素、矿物质也比细米白面更丰富，是一种非常健康的食材，在家偶尔蒸个发糕，熬个玉米糊糊啥的，再用老盘粗碗那么一盛，顿时让餐桌充满了家的味...

　　“今天，小编给大家介绍一款超好吃的面包—奶酪葱香面包，在普通排包的表面加上葱花和奶酪，淡淡的奶香加上浓郁的葱香，看起来美貌，吃起来更加美味！” 主料：高...

　　在很多时候，我们都会做一些良好的食物和粥食，来改善我们的口味和饮食，今天给大家说说如何才能做到更加有味的粥，且听小编给大家推荐的香葱鸡粒粥。 咸鲜味香。...

　　“这个季节正是扁豆，豆角上市的时候，周末去朋友菜园里摘了一些有机的扁豆回来，平时我们做扁豆最常用的方法是干煸，需要很多油来炒，为了减少油脂的摄入，吃得健康一些，...

　　“嗜肉族的解馋小零食， 一口一个的孜然牙签鸡肉串，烧烤风味的小零食，自己在家动手做起来~” 主料：鸡腿2个 辅料：红葱头3个 调料：食盐1/2...

　　“今天这道无油烧茄子不但简单快捷，更重要的是口味十分清淡，长茄子的吸油性很强，在蒸制的过程中能吸收掉肉馅中为数不多的油脂，保证其清淡的口感;茄子属凉性食物，适合...

　　“夏天一到，突然就懒得再在厨房里捯饬，顶着高温奋战厨房做大鱼大肉的觉得怪麻烦的，清炒素菜又觉得没有滋味 ，实在蛮让人头疼，最后是做又简单又美味的菜才好。买来了现...

　　杂粮粥是很多人都喜欢吃的一种粥食，杂粮有良好的养生保健功效，含有多种营养物质，今天就给大家说说杂粮粥的三种优势和做法。 杂粮粥 优势1：增进食欲，促进消...

　　“今天就推荐这道鲜味十足的冬瓜蒸菜，因为是清蒸，无需过油，冬瓜又是超低热量的食物，搭配鲜香的香菇丁，虾皮，出锅后乘热淋点生抽，少许的芝麻油，可谓清爽0负担放心吃...

　　主料：高筋面粉200克、低筋面粉50克、鸡蛋69克、南瓜子（熟）30克 辅料：酵母(干)2.5克 调料：食盐2.5克、奶粉5克、水140克、白糖52...

　　“这一道紫薯山药牛奶冻像是布丁的口感，又有着浓浓的蔬果香，夏日的午后，冰镇后的美颜甜品，是女人最贴心的呵护和关爱。” 主料：紫薯3个、山药半根 辅料...

　　“今天bandao.com，来一个开胃一点的菜：剁椒芋头蒸排骨，用了剁椒来配搭着芋头蒸排骨，鲜辣开胃，很是惹味。他们父子俩爱排骨，我爱芋头，先煎硬外皮再蒸的芋头，吸收了排骨的鲜味，...

　　说道虎皮青椒，相信很多人都飞行喜欢吃，这种辣椒味道非常鲜美bandao.com，想小编本人都非常喜欢吃这种辣椒，今天就给大家说说这种辣椒的做法。 这种斑驳的焦糊褶皱在于热...

　　“我的这款番茄蛋鸡扒意大利面，其实也算的上是意大利面一种比较普遍的做法，番茄酱是意大利面的主要配料之一，酸甜的口感也比较能让大众接受和喜爱，我的改良bandao.com，让意大利面...

　　“这么一碟看着简单的粤式茶点其实牵连着居然一家人的命运，在那个一元一碟肠粉的年代，它成为我们家最坚强的后盾!为我们遮风挡雨，让我们裹腹饱肚，供五个小孩顺利完成学...

　　“这样的做法特别简单，只要把玉米粒剥下来再加上糯米粉和白糖和均匀，上锅一煎就行，这个剥玉米的活儿我就指派给老爸了，边看电视边干活儿，大厨做饭就喜欢指挥人干活儿哈...

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